冷云的天空

虽然你不一定会看到这篇文，但有些话，我不得不说：

我不承认yiqian代表的就是我，并不是中国ZF承认我就必须这么认为。就好象虽然McLaren的官方中文名是麦凯伦，但我只承认麦克拉伦的存在。虽然这只是个人的一点小小固执。

我的护照，我只认黄依倩三个字，至于拼音对我没有意义，如果要打成huangyiqiang，我也无所谓。另外，我也不认为老外会觉得有什么不妥。对他们来说，又有多少区别？

yiqian在不同的语言里的读法是不同的，哪怕一样参考英语的发音。瑞典人通常会读成yijiang或者是yiqiang，qian这个音他们是发不出来的，我相信能够把这6个字母发成依倩的，除了认识我的中国人，应该并不多，能够把他按拼音的读法不带声调地读出来的大概也就只有学过拼音的中国人了。五花八门的发音多了去了。发一个与自己名字完全不同的音出来，我不知道阁下有多少概率可以在猝不及防的状态下辨识出来。

汉字和字母文字是两种完全不同的存在，如果说不可能在所有的场合都使用黄依倩。那么所谓的始终如一就是完全没有意义的。

打开wow，看着一串服务器列表，不知道该选哪一个去投奔哪些人
想要FB，却好像没有了追求的目标，一周吃了7家店，却是聚会为主FB为辅
最近down的两个游戏都是玩了两天就没了兴致

至于工作至于事业已然是茫然无措了……

我喜欢点缀着朵朵白云的碧蓝天空
喜欢有着白舟荡漾的清澈湖水
喜欢灿烂阳光下路边的野花

我喜欢教堂那尖尖的塔顶和彩色的玻璃窗
喜欢宫殿城堡内外的雕栏画柱
喜欢石板铺就的小路上映着老房子的影子

我喜欢舔着冰激淋一个人走在陌生城市的街头，nano里放着的是熟悉的音乐
喜欢在街边捧一杯咖啡看车水马龙、人来人往

奇迹造到99级，眼看两天就要结束游戏，没有被敌人打、没有被竞争对手打，却被一直以来的盟友打到落花流水……说不心寒那真是宽容到匪夷所思了。

对斩的印象一直不怎么样，当初在暗盟那会儿，商人就是极度BS那些人的，作为一只安心种田的鼹鼠，倒是没怎么和他们打过交道，只是觉得有些人的作风稍微不入流了一点。只是玩网游，说句不中听的，深迷于游戏的没几个素质高的，习惯了就好。

只是，他们这一次的做派……知道有人想在结束前放烟花，也知道我们的奇迹要被打，一直以为是WGC或是爱卡系的人干的，却没有想到是一直以来的盟友，怕只怕士气一受打击，挡不住接下来的几十波攻击了。

据说冬至是鬼节，所以，今儿看到诈尸了，黄泽泽在官网发的个人公告吸引了无数膜拜的人们，只是，这游戏怕是要到春节才能结束了吧。

硬盘会在两周以内出手，打算年底把LCD给换了，老的没有什么毛病，只是看惯了宽屏再看普屏的着实难受得紧，有谁要收的话，偶便宜点出手好啦^_^

不出意外的话，今年底或是明年初会去香港玩，只是LCD这种东西，要想混过海关貌似有点难度？想想那么重的东西还是不要大老远地往回带了……
之前一直想去香港血拼，不过冷静下来想想，花那么多钱跑到那里去买一些其实并便宜不了多少的东西貌似木有啥意思。厄，不要跟我说奢侈品，2.5K的积蓄去搞奢侈品压根就是一笑话。

原文地址：How to Use Mini-Meditations to Relax and Find Focus

翻译：冷云

我们往往不能如愿以偿地集中注意力。有许多东西会打搅我们，使我们无法全神贯注。比如：手机，即时通讯工具，Email和同事都会占据我们的时间和精力。

幸运的是，有一些方法可以帮助我们抵御外界干扰，让我们更容易将注意力放在正在做的事情上。其中之一就是“短暂冥想”。

短暂冥想可以帮助你放松精神、集中注意力。它不需要特别的准备和技巧，你可以随时随地花上不到一分钟的时间来进行冥想，所以不论你是在家里身处一个安静的房间还是在忙碌的工作日里，这都是理想的放松精神的练习。

步骤如下：

1.停下手头的工作。给自己一分钟的时间，放下手头所有的事。注意：整个过程花不了一分钟，所以你不需要花太大心思去考虑什么时候才是停下的最佳时机。这与其说是停止不如说是暂停，你很快就能振作精神重新开始工作。

2.闭眼。合眼，放松。

3.把注意力放在呼吸上。这一练习的关键就是把注意力放在呼吸上。你不需要刻意地做什么，像往常那样呼吸就好，但是要注意体会吸气和呼气时的感觉。你也可以比往常呼吸得慢一些、深一些。

4．做3次深呼吸。吸气、呼气，呼气时默数：1。吸气、呼气，默数：2。最后一次，吸气、呼气，默数：3。

5. Slowly open your eyes and resume what you were doing.

5.慢慢睁开双眼，重新开始工作。

这两天追连载追得郁闷了……最看好的两个长篇里的小龙都是任性固执不长眼到想叫人忍不住就想弑君的东西，剑穗虽然文笔不怎么却和长乐未央在同一天里撒出了调调几乎一样的新土；锦鼠御猫里的阴谋之前也算是领教过了，可真拿小白下刀的时候还是寒得意外了，号称这一部的结局会很雷，不会还真闹出什么岔子来吧，盼新土了……

大会都开完了，鹤舞依然和谐中，看来是不用指望恢复了，很久没有看到好的猫鼠了，这年头到处都是鼠猫的天下，受不了了……

原文地址：8 simple ways to enjoy life every day

在“由小事做起的魔法”里，我提出了“你的生活取决于你过日子的方式”。在这篇文章里，我要挑战下只能享受休闲时光的传统观念。尤其是针对那些朝九晚五、天天盼望着周末、放弃了在日常生活中寻找欢乐的人们。

1.欣赏美
我们每一天都会遇见各式各样的美。可惜的是，许多人对它们熟视无睹。我建议重新审视一下你周围的人、植物、工具和建筑（这些只是举例，不是全部），欣赏一下使得它们与众不同的美妙之处。

2．亲近大自然
大自然对于释放现代生活的压力有着惊人的效果。在公园里吃顿午饭、照顾你后院的菜园、或是欣赏日落，这些都是在日常生活中亲近大自然的简单方法。

3.笑
E.E.Cummings曾经说过：“没有欢笑的日子是最大的虚度光阴。”你永远不会忙得没空欢笑，永远不会紧张得不能发笑。你该和有趣的人达成一片，别沉迷于个人事务的重要性。

4.拥有简单的快乐
起床后喝一杯香浓的咖啡、和我八个月的儿子玩耍、晚上做顿美食，这些看上去并不特别精彩，但这些是我每天享受的点滴快乐。如果你可以稍许放慢点节奏，花点时间来欣赏这些平凡的事物，生活会立即变得更加美好。

5.与别人交流
从某些角度说，与他人的交流是生活中最大的快乐源泉。也许工作中最让人享受的部分不是获得提升，而是与同事建立良好的人际关系。

6.学习
学习和快乐之间有很大的关联。有鉴于此，每一天你都没有理由不学一点新东西。我喜欢在工作和生活中见缝插针地学习。语音书和播客都是很好的工具。

7.反思你的早晨与晚间
你每天都手忙脚乱地出门么？你晚上都及时关掉电视上床睡觉么？我亲身经历了因在早晚建立例行程序而带来的深刻好处。例如，你可以选择早一个小时起床来处理些个人事务，这可以是阅读、写作或是锻炼。睡前花些时间回顾下一天的工作、生活或是冥想一会儿。

8.庆祝你的成就
我们每一天都会获得小小的成就。也许是搞定了一个挑剔的客户、谈成了一笔生意、或是工作被表扬了。这些并不值得开个庆功会，但何不花点时间庆祝一下你的成就？和别人分享你的经历，吃顿大餐，或是仅仅给自己一点精神鼓励。

原文地址：Your Event Is Not Over

事情还没结束

……直到你完成一些事。

这篇文章就是关于这些事情的。我以前曾经提到过它们。虽然我发现这很多余（唔，很多余），但它们确实能提供很大的帮助。

下面就是我要说的那些事：

1.事情还没结束，直到你把一切都清理干净。

我所谓的清理干净是指把你使用过的空间打扫得好似你从来没有使用过它。甚至比你开始使用前更棒（下一个使用者将会对你留下深刻印象）。所有的东西都要放在它们应该在的位置，以便在需要的时候我们可以马上找到它。

2.事情还没结束，直到你对提供帮助的人们表达了谢意。

写个便条，或是信件，或是其他什么方式。确保“他们”知道，“你”明白，是“他们”使一切得以顺利完成。

……我还想说一点……

3.事情还没结束，直到你反思过你从这件事中学到了什么。

为什么要反思那些努力、计划、准备和执行，而不是结果？你得到的是“经历”。你得花点时间，记录下你从中取得的收获。
——哪些事做好了？
——哪些事搞砸了？
——如果可以重来，你会做出哪些改变，或是维持现状？
——你组织协调得如何？
——对于明年可能会组织同一个项目的学生干部，你有什么建议？

每个人都会经历一些事情。只有那些花了时间去评估自己经历的人才能从中受益。

需要考虑的是：在你完成一件事后，你是否会问以上问题？

需要讨论的是：还有什么好问题可能帮助大家从以往的经历中获益？